Sandra Sendas: Psicologia Clínica e Saúde
Digitalmente e Presente

Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes. (…)

Sandra Sendas
Sou Doutora em Psicologia Clínica pela Universidade do Minho, Mestre e Licenciada em Psicologia Clínica pela Universidade de Coimbra desde 1995.
Membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (CP 7821).

Serviços
Psicoterapia de Adultos
Psicologia Infantil e Juvenil
Psicologia de Apoio à Vítima
Avaliação Psicológica e Relatórios Técnicos
Coaching Neurolinguístico
Acompanhamento de Cuidadores Informais
Supervisão e Acompanhamento de Profissionais de Saúde
Redução de Stress Baseada em Mindfulness
Horário de Marcações
Poderá agendar a sua consulta através de telefone, e-mail ou através do formulário na página Marcações.
- 09h - 12h
- 09h - 13h
- 14h - 18h
Testemunhos
Confesso que no início estava reticente ao conceito de psicoterapia online e que fizesse com que as sessões se tornassem impessoais. Tudo não passou de um receio, as consultas online foram super eficazes, a Dr. Sandra conseguiu colmatar de forma simples e natural a impessoalidade do online e, sem ela, eu não conseguiria lidar com o meus problemas e adquirir as ferramentas necessárias para tal. (...) São consultas mais práticas, não requerem deslocação mas são igualmente eficazes.
J.B. Porto, 30 anosAs consultas online com a Sandra funcionam muitissimo bem. Para mim, o facto de serem online é uma vantagem muito grande, pois a consulta praticamente não interfere com a rotina do dia. Posso ter a consulta a partir do conforto da minha casa, no meu espaço e acho que ajuda imenso à terapia porque me deixa mais à vontade do que se estivesse num espaço que me é estranho. A Sandra é super querida, muito profissional e pontual.
A.M. Hungria, 40 anosPessoalmente, prefiro as consultas presenciais, contudo, em face das atuais circunstâncias pandémicas, as consultas online são uma boa opção, para quem, como eu necessita de manter a psicoterapia e garantir a total segurança do contexto.
A.S. Braga, 38 anosAs consultas online com a Doutora Sandra têm sido providenciais e a intimidade que se cria é exactamente a mesma de uma consulta presencial. Durante a pandemia faz todo o sentido a consulta online mas acredito que futuramente continue a ser muito vantajoso. No entanto, só é possível pelo seu imenso profissionalismo e pela tranquilidade/empatia que transmite e cria durante a consulta. Estou muito grata por este "encontro" e pelo seu acompanhamento.
L.R. Suiça, 36 anosIniciei as consultas de psicologia online em Março de 2020 durante uma situação de depressão. As consultas online com a Dra Sandra foram e são uma ajuda enorme, uma espécie de tábua de salvação em que facilmente em em qualquer lado consigo ser ouvida e ajudada a desenvolver ferramentas para o meu dia a dia. Recuperei da depressão e voltei à minha vida normal!
R.M. Lisboa, 36 anosTenho 62 anos, e durante o primeiro confinamento com o teletrabalho entrei em burnout. Tive sorte encontrei a Dra. Sandra Sendas, e com uns meses de consultas e muita introspecção guiada por ela, consegui recuperar o meu equilibrio. Óptima profissional recomendo vivamente.
E.S. Lisboa, 62 anosApesar de ser online acredito que tenho sido muito bem acompanhada e que as sessões me têm ajudado, gradualmente, a refletir, a conhecer-me melhor e aos poucos, tentar superar as minhas "paranóias". A Dra Sandra é uma pessoa que transmite tranquilidade, calma, boas vibrações e tem sido uma peça fulcral para o meu autoconhecimento e para a minha melhoria enquanto indivíduo em todos os meus papéis (mulher, mãe, companheira, profissional).
L.I. Braga, 51 anosSou paciente da Dra Sandra. Está comigo nesta minha caminhada desde julho de 2020. Logo na primeira consulta senti , paz, tranquilidade, serenidade, amizade e um grande apoio. Tenho tido consultas on-line mensalmente e são muito gratificantes de muita ajuda e uma grande melhoria na minha vida. Não tenho qualquer ponto negativo. Horário e valor de consulta muito acessíveis.” Dra Sandra tem muito profissionalismo e carinho pelos seus pacientes
E.G. Braga, 30 anosIniciei as sessões de psicoterapia com a Dr Sandra on line. O nosso contacto tem sido apenas por este meio. Desde o primeiro dia que me senti envolvida, acompanhada e comprendida. A sua serenidade e a sua simplicidade induz a um clima de bem estar e compreensao. Fico mais forte apos a sessão.
M.B. Mirandela, 56 anos
Estou a ser acompanhada há um ano em psicologia com sessões online e sinto que elas fazem toda a diferença na minha qualidade de vida. Comecei o tratamento com a minha auto-estima profissional extremamente fragilizada e posso dizer que hoje recuperei o amor pela minha profissão e me sinto com energia para continuar a investir na minha valorização profissional. Estou muito grata de coração à Dra Sandra pelo resgate que conseguiu que eu fizesse à minha essência profissional.
S.P. Porto, 49 anos